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猜一猜她多少歲？
原來她已經53歲了。英國女子姬菲芙（Louise Griffith）吸煙25年又不時曬太陽，但她臉上皮膚尚算緊緻，全因她自行研發一套臉部運動，助她抗衰老。 「我認為我比大部分同齡女性年輕。」姬菲芙30多歲開始臉上現皺紋，而且面皮開始下垂，她歸咎過往25年每天吸20支煙所致。她有一次出席婚禮時自覺衰老了不少，「我發現我看上去很疲累和老了很多，其他人都不認得我」。 姬菲芙上網搜尋神奇臉霜，慢慢發現臉部的特質，於是針對性為臉部做運動，舒展頸部皮膚，令下巴輪廓更緊緻，逆轉年齡保持青春。「我很快就看到成效，令我臉部更緊緻」，她直言不少人以為她只有35歲，她現時常喝蕃茄湯、1升椰子水，吸煙習慣亦減少至每天只吸2支。 姬菲芙強調並沒有在臉上動手術或注射Botox，她指每天花兩分鐘做臉部運動就甚有成效，甚至出書講述她的美容之道。 姬菲芙的臉部運動1. 試想像嘴角和太陽穴間有對角線，用姆指和手指拉扯2. 微笑讓嘴角拉上太陽穴3. 重覆20次 姬菲芙的嘴部運動1. 手指放上唇2. 將上唇推捲向上3. 重覆20次   
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心情動態：
來自安泰邨 |
 真的…… 
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擴3轉市3，G1291xxx,12/12/11藍咭，10／12／13審查。6月2日派第一次順安……拒絕！2018年1月8日轉S4，希望派到適合我哋嘅單位！1月10日收信派居泰樓……5月17日終於攞匙收樓 (^ω^)
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