無法被言說的迷惘

迷惘，是一種你彷彿已在歷程中進行到某一地步，同時困惑、不明白為何身處此地、也摸不著、看不見之後走向何方的困頓狀態。其中微妙之處、也是大多數人不大容易看見的，便是那「已進行中的歷程」。換言之，當我們把生命視為在受時間界定下的線性存在時，迷惘不會發生在起點，而是發生在中途、甚至是在前述這些轉換生活與工作型態例子中、我們一般所以為的終點。

歷程的本身是一種已發生的選擇，或許你不同意（特別是許多年輕小孩會告訴我，這是「父母、或社會上其他人都覺得應該這樣走」），但當我們揭開內在心理狀態的神秘面紗後，你會驚訝地發現，選擇不僅受到意識的影響，更多的時候，潛意識更是深深地主導走進選擇中；有趣但遺憾的是，潛意識著實難以被覺察。

我們可以就上述的迷惘歷程舉個例子。相信許多人（尤其是華人、多數亞洲人或亞裔），對於比方在一開始提及的東京白領上班族，茫然後搬至鄉下生活的決定感到荒唐；這些看似人生勝利組、丟下有著大好升遷與退休制度的工作白白不要，跑去吃苦？

可能的理解不外乎「可能壓力太大了」、「可能身體出了狀況必須靜養」、「大概是鄉下的小開吧？」等，意味著放棄看似人生勝利組的生活，大抵是因為「不得不」的決定，或是他本來就有豐厚的背景，而不需太努力。

迷惘常常不是發生在起點。看似人生勝利組的人，可能會不知為何而忙而產生迷惘。（Getty Images）

如果我告訴你，對方只是因為在一成不變的生活中忙碌、然後不知為何而忙，做著對自己而言很無謂、唯一的價值就是在極度競爭的社會裡存活下來，於是內在起了極大的變化與衝突；在不知道下一步到底該做什麼的情況下，憤而投入了一個看似很簡單、人人都想得出來的簡單生活「過下去就好」的狀況，大概絕大多數讀者，可能想直接把他臭罵一頓「不懂得珍惜」、說出「你不要我都想要了」之類的話。我希望你在看完整篇文章以後，緩慢而深長幾個呼吸，再想想是否真的想要這樣的工作與生活。

基本上，東京是個極度競爭的環境，年輕人從求學時代，幾乎無不是朝著努力奮鬥、朝著大型企業拚命，所以白領上班族的身分，絕不是偶然發生，而是在一連串競爭、淘汰與擠破頭的窄路上累積而成的。這便是我提及的歷程道路，而用功念書、增加己身競爭力，以便在大學選秀階段被相中，甚至進了公司後與前輩學習、力拚工作表現，都是不斷在選擇這個歷程的表現。看似順遂的過程一步步造就了身分，迷惘，便發生在這個道途中，於是放棄、於是轉換。

這一步步不是辛苦打下的基石嗎？這樣的辛苦若是不情願，又何必開始？莫非大家當初在選擇進入時，絲毫未曾仔細思量？是，也不是。

孩子與父母共享的恐懼

佛洛伊德將人類心智運作譬喻為冰山，水面以上清晰可見的，為個體在當下可覺察、控制的意識範圍；而潛意識則處於整個水面以下、深不見底的巨大區塊，難以被察覺與覺知，亦為個體重大情緒經驗所埋藏之處。

在清楚的意識狀態下，為自己選擇一條後面大半輩子生活無虞的道路，絕對是合乎邏輯的決定；但誘發我們討論的，其實更多的是那些已順利處於競賽場上，卻又棄賽的實力派選手，他們當初在起點時究竟發生了什麼，以至於要走這一遭？

因為看來這樣的棄賽，似乎充分表達了他們對於現狀有所不滿、與內在渴求有所衝突。或者他們在當初參賽時，對於場上會發生的狀況並不清楚，但我相信有更大比例的因素，在於一開始於起點時，他們並不真的想要參賽，卻又受了干擾因素的影響，而產生了參賽的舉動。

要青少年回答未來想做什麼，本身就是個困難且弔詭的問題。（Getty Images）

你是否常聽到父母說「你不想念書的話，那你想要做什麼？」，對於青少年或成人前期者而言，這問題的本身，就是個極度弔詭且難以回答的問題。

未曾有足夠豐富的經驗與探索，要如何知道自己想往哪裡去？於是身為孩子的你，彷彿就處在一個弱勢理虧的立場，啞巴吃黃蓮、有苦說不出；有主見者若還真給了一個回應，那便必須處理下一個更致命的問題「如果做了這個，以後真的會有所出路？」、「你要不要再想想？」、「這可能滿辛苦的，要不要選條穩定的路？」

所以你也開始對於自己主動性的決定產生質疑，因為身為孩子的你，再怎麼樣生命經驗都難以多過於父母，所以你不知道未來的樣貌。同時，覺得多活了幾十年的父母可能知道，或是隨著社會風氣逐流，大概是一張安全牌。

父母阻擋孩子的決定並非為必然，但是我相信所有父母最在意的，就是日後孩子是否生活穩定，而你，難道不在意嗎？你肯定在意的呀！所以父母對於具體生活層面的在意，實為生存焦慮，充滿了對於未來不確定性的恐懼；而缺乏生命經驗的你，也因為「不知道」，同樣感受到了彷彿走自己都不確定的一條路會發生不幸的恐懼。

所以即便你願意負起責任嘗試走走看，這條路必定都充滿了忐忑與拉扯，這也是多數人在面臨起點時所遭遇的狀況，在為了避凶（也就是恐懼）的前提下、而非清楚並真心喜愛後續安心且穩定的選擇，開始參賽。

而當賽事趨近白熱化，出現種種困頓時，放棄原先就不知為何而戰的選擇，也就跟著變得可能。生存的恐懼，藏在深不可測的潛意識中，偷偷摸摸地爬出來介入你的選擇，而你與父母，一同共享著這恐懼。

父母與孩子，一同共享著對未來的恐懼。（電影《大象》劇照）

不簡單的人生，不怕

人生，從來就不簡單。如果潛意識總是如此鬼鬼祟祟出沒，而我們總是不可避免心生恐懼，是否就註定了迷惘的必然？未來，又該何去何從？

我無法告訴你要打保守牌或走險棋才是對的，然而，我想鼓勵你於起點前，花些時間勇敢的去探索，直覺或許會幫助你找到初步適合你的方向，經驗的累積會讓你去評估能力與方向的適配性，生命之河說長不長、說短不短，但這些探索絕對值得你停下腳步，然後，往前走。

阻礙與困難勢必伴隨著探索過程出現，身為父母的家長們，你們過去珍貴的經驗，是協助孩子去克服阻礙的助力，不論是情緒或具體層面的經驗。這是一條不斷變動的道路，或許你們也感到無所適從，但請不要忘了，當孩子有你們陪伴同行時，這是一張極為溫柔巨大的支持網，你們一同感到不安與害怕，但也一同面對，伴隨而來的力量遠超乎你們想像。參與而不出手介入孩子的賽事，靜靜地觀看，那是讓孩子免於受到更多不必要干擾的最佳方式，於是他可以更加心安自由地尋找。

你在，孩子不怕；孩子不怕，你不怕。無論你是20歲、30歲、還是40歲，願你們的共感，能帶領彼此前行而不再迷惘。（作者為臨床心理師）