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專家指新冠肺炎病毒有"七怕" 籲八招提高免疫力
新冠肺炎疫情嚴峻,至今全球超過1400萬人確診,死亡人數突破60萬,本港近日亦爆發第三波疫情,全港市民人心惶惶。中國疾病預防控制中心研究團隊指出,截至2月中,在中國境內近5萬宗確診病例中,逾86%患者年齡介乎30至79歲,死亡人數逾千人,男性死亡率比女性高近65%。有專家分析,50歲以上男性屬染疫高危人士,指新冠肺炎有"七怕",並建議八招提高免疫力,呼籲市民做好防疫措施。

中國和美國研究人員早前亦在醫學平台medRxiv表示,分析8866宗確診病例後,發現重症患者中男性佔61.5%,而男患者死亡率約為4.45%,女患者則為1.25%,可見男性死亡率為女性的3倍。

有專家分析,新冠肺炎病毒有"七怕",包括害怕紫外線、攝氏56度以上高溫、空氣流通、含氯消毒劑、75%濃度酒精、勤洗手、以及人體免疫力。該專家同時提出8項提升免疫力的方法,包括充足睡眠、早餐多吃乳酪、多吃洋蔥和大蒜、常飲蜂蜜水及檸檬水、多補充維他命C、堅持鍛煉身體、多曬太陽、以及保持微笑和樂觀開朗。

新冠肺炎病毒"七怕":
1. 害怕紫外線
2. 害怕攝氏56度以上高溫
3. 害怕空氣流通
4. 害怕含氯消毒劑
5. 害怕75%濃度酒精
6. 害怕市民勤洗手
7. 害怕人體免疫力

八項提升免疫力的方法:
1. 充足睡眠
2. 早餐多吃乳酪
3. 多吃洋蔥和大蒜
4. 常飲蜂蜜水及檸檬水
5. 多補充維他命C
6. 堅持鍛煉身體
7. 多曬太陽
8. 保持微笑和樂觀開朗。
祝未上樓朋友早日上心水樓;祝已上樓朋友安居樂業!
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我補充多少少,攝取維他命D可以曬太陽就得,免費嘅!

如果唔方便又或者唔可行,食維他命D補充劑啦!
(但切記不要服食過量,因為維他命D屬於脂溶性,過量吸收積聚未有及時排出會有危險㗎!)本留言最後由 型英帥靚正 於 2020-07-19 04:44:07 編輯
打打殺殺唔好煩我,我睇鹹帶好過⋯⋯
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G1357-1359(天倫樂)巿2
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G1257 市3
感恩
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人生路不熟, 希望係好的開始~
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