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小屁

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來自善明邨

2012-10-26 22:46:15 繁 简 粗
留言#1 此帖子網址

10月26號晚餐
陳皮雪耳紅蘿蔔瘦肉湯 功效： 清潤滋陰, 順氣化痰, 潤肺止咳, 利尿清熱, 健胃消化
材料： 雪耳(二兩), 紅蘿蔔(一斤), 瘦肉(3塊), 果皮(1個), 水(10碗)
做法:： 雪耳, 果皮浸軟洗淨, 紅蘿蔔去皮切塊, 水滾後下材料用慢火煲2小時, 加鹽即可
粟米龍利柳 材料:粟米蓉,龍利柳
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