***日式晚餐 -- 味噌鯖魚 +.... ***
嘻...又嚟日式晚餐, 好好味呀 ![](images/smilies/fatc9/fatc9_164.gif)
味噌鯖魚
日本豆腐涼拌 ( 配上木魚碎 + 紫菜絲)影相時唔記得淋上日本鼓油啊 !
麵鼓湯 ( 即沖 )
為了整味噌鲭魚...廚房又增添多幾樣調味料 , 無位擺喇 ![](images/smilies/default/061.gif)
本來味噌已是麵鼓材料, 可以唔使整麵鼓湯, 不過見係日式晚餐咪整埋呢個湯 ![](images/smilies/default/024.gif)
嘻嘻...又出架生喇, 本來無呢啲架生ga , 係入伙時朋友送, 都諗住無乜用, 煩緊點安置呢盒碗筷杯, 哈...竟然可以大派用場tim ![](images/smilies/default/063.gif)
原來味噌好有益ga , 所以唔抵得都買返盒嚟整餸, 又可以做麵鼓湯
味噌 (麵鼓) 含有維他命B12,可防治貧血和有豐富的蛋白質,具有大量活性益菌,跟酸乳酪相似。味噌更可以使血液保持微鹼性,有中和血液中過量酸性物質的作用,是健康的重要元素。仲有仲有...鯖魚係一種又平又有益嘅食材
本帖最後由 dreaming 於 2013-8-1 13:26:21 編輯