港天文台在下午12時05分發出酷熱天氣警告。天文台預料今日本港天氣酷熱,市民應提高警惕,以防中暑。
衞生署衞生防護中心呼籲市民,進行戶外或工作時,要採取措施,預防中暑及曬傷。
*穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物,減少吸熱,方便排汗及散熱;
*避免做劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動,高溫、出汗及疲乏均會增加身體的負荷;
*戶外活動宜安排在早上或下午較後時間進行;
*盡量安排在較涼快的時間工作。若必須在酷熱環境下工作,盡可能在工作地點加設遮蔭,開始工作後,循序漸進調整工作步伐,並適時在蔭涼處休息,恢復體力。
*紫外線指數達6或以上,塗上防曬系數為15或以上的廣譜防曬液,並在出汗或游泳後再次塗上。