大長今
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心情動態：
來自善明邨 |
頭痛都得架！幾日前連打幾個勁大乞痴，之後頭痛咗幾日，以為瞓返幾覺就冇事，但唔得；後尾自己按壓百會同... 咁勁 
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心情動態：
來自彩盈邨 |
咁勁 我經常自己按穴止痛，譬如膝痛、頭痛；我時時腳抽筋，之後會好攰，按穴可以舒緩，行路都順啲。 |
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心情動態：
來自彩盈邨 |
大長今 只係保健，未去到大長今咁高深 
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心情動態：
來自善明邨 |
我經常自己按穴止痛，譬如膝痛、頭痛；我時時腳抽筋，之後會好攰，按穴可以舒緩，行路都順啲。 預防勝於治療平時多做運動,如不能負荷劇烈運動可做啲申展動作,拉拉筋
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心情動態：
來自彩盈邨 |
預防勝於治療平時多做運動,如不能負荷劇烈運動可做啲申展動作,拉拉筋 妳講得啱！我以前每個禮拜兩次器械操，教練教我拉筋，嗰陣冇乜抽筋。 |
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心情動態：
來自善明邨 |
妳講得啱！我以前每個禮拜兩次器械操，教練教我拉筋，嗰陣冇乜抽筋。 我約滿冇再續但依然會隔日拉拉筋做少少運動,我覺得咁樣冇咁易腰酸背痛同抽筋
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心情動態：
來自彩盈邨 |
我約滿冇再續但依然會隔日拉拉筋做少少運動,我覺得咁樣冇咁易腰酸背痛同抽筋 我參加嘅係政府嗰啲，依家屋企呢頭嗰間冇開辦，要搵吓其他區有冇，不過有都好難報名，以前係教練幫我續期。 |
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