人老咗,自然就會出現皺紋,不過今年先得廿幾歲嘅你,點解眼角、額頭都會都見到一條條礙眼嘅皺紋呢?生活逼人,為口奔馳,搞得身體也差了,脾胃虛弱、氣血不足,自然就會在臉上形成道道皺紋、乾紋。這個時候,你當然立即拿出聲稱可以極速撫平皺紋的超級潤膚露出來「批盪」,希望可以回復舊貌、重拾青春。其實這些產品治標不治本,還是少用為妙,一於跟着中國醫藥學會會長譚莉英,熬一碗蓮子百合祛皺湯,當中蓮子健脾、百合滋潤五臟,還有黨蔘可以行氣通絡,帶動身體細胞吸收養份,調理好自己的身體,皮膚自然回復彈性,皺紋淡化。
蓮子百合祛皺湯
材料:
蓮子 1兩
百合 1兩
山藥 1兩
芡實 5錢
黨參 1兩
白蒺藜 3錢
瘦肉 6兩
海鹽 適量
做法:
1. 將所有材料洗淨,備用。
2. 瘦肉汆水,備用。
3. 所有材料同放入煲,加入適量清水,大火煮沸後轉慢火續煲2小時。
4. 最後加入適量海鹽調味即可飲用。
功效:
固本健脾、補肺益腎、增加皮膚彈性,淡化細紋,滋養皮膚。
服法:
佐餐,熱服,日服2次。
宜忌:
善治脾胃虛弱、氣血不足所形成的乾紋和皺紋。孕婦慎服。大病、久病和長期病患者,建議服用前先諮詢合資格的註冊中醫師。