|
（帳戶名稱被屏蔽）
|
小朋友鍾意咁坐？原來害處多！
 小朋友肯安靜坐下來已經不容易，家長們或許不會介意他們的坐姿，但有醫生警告，圖中這種坐姿對小孩的發育有不良影響，應及早糾正。 小朋友喜歡這種坐姿︰臀部貼地而坐後，雙腿曲膝向兩邊張開，形成「W」狀。醫生查洛納（Connie Challoner）在網誌「Aunty Acid」上載一段短片，說明「W式坐姿」會影響兒童發育，甚至演變成骨科問題。 她稱「W式坐姿」對臀部、膝蓋、腳踝、支撐肌肉（包括背部、腹部及臀部的肌肉），以及對核心肌肉穩定的發育都有不良影響。不論交腿坐、側坐、坐下來雙腿向前伸等坐姿，都會用到核心肌肉群，久而久之便可以訓練這些肌肉。 反而「W式坐姿」沒有用到背部及腹部的力量，長久之後會令那些部位的肌肉變得較弱，日後要坐直或企直身子都會較難，尤其是兒童仍在發育，而且還在適應坐姿，故「W式坐姿」對兒童的不良影響深遠。 查洛納建議家長應該在小孩轉換其他坐姿時加以稱讚，建立良好習慣。 |
||
|
|
|||
|
心情動態：
來自非公營房屋 |
回應 格格gelgel 
|
||
|
擴4 G1249
|
|||
|
心情動態：
來自石蔭東邨 |
|
||
|
G1248XXXX, 擴5 ，10年1月收藍咭.
1-1-2014 Step 1 ， 12-2 審查，15-04 Step 2。 特快 : P29XX(2014), P16XX(2015), P86X(2016) , P18x(2017) 23-10-2017 step 3 , 24-10 step 4 派石蔭東邨 高層。
|
|||
唔該晒！
