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soowai

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來自麗翠苑(綠)

2011-12-19 16:53:23 繁简粗

留言#1 此帖子網址

持續戒煙可減壓

戒煙除可減低患上心臟病或癌症的風險外，也有助煙民減輕壓力及改善情緒。美國威斯康辛大學醫學院的專家，追蹤研究 1,504名於 2005至 2007年期間，參與戒煙計劃的煙民健康狀況，結果發現不論成功戒煙與否，整體生活質素也會隨年齡下降，但能持續戒煙的一組人，生活質素下降最慢，他們的精神健康也較佳，證明吸煙不是減壓良方。
參與戒煙計劃人士共分六組，分別以尼古丁貼、藥物或安慰劑等不同方法，附以戒煙輔導幫助戒煙。研究員追蹤參加者的健康狀況三年，並透過驗血確定他們是否已成功戒煙。結果發現三年後各組人的生活質素均下降，但戒煙組下降幅度最小，他們又認為個人壓力及情緒均有改善。專家建議透過宣傳戒煙可改善生活滿意度，鼓勵更多煙民嘗試戒煙

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yee

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2011-12-19 17:08:50 繁简粗

留言#2 此留言網址

為左健康..都係戒啦...

遊歷過旅途　等一天終老
生老病死　一起細數

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soowai

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來自麗翠苑(綠)

2011-12-19 20:17:11 繁简粗

留言#3 此留言網址

戒煙除可減低患上心臟病或癌症的風險ah....................

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來自油麗邨

2011-12-19 21:22:11 繁简粗

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吸煙危害健康!危害家人~

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soowai

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來自麗翠苑(綠)

2011-12-19 21:26:08 繁简粗

留言#5 此留言網址

二手煙 no way.....

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來自非公營房屋

2011-12-19 23:26:54 繁简粗

留言#6 此留言網址

有煙民話吸煙可減壓

祝未上樓朋友早日上心水樓；祝已上樓朋友安居樂業！
如果大家有任何疑問或分享, 建議大家在適當分區建立帖子｡

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彩喜比利

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2011-12-20 01:11:14 繁简粗

留言#7 此留言網址

無資格評論

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bonce

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2011-12-20 03:43:09 繁简粗

留言#8 此留言網址

唔煙唔酒早睡早起,一樣患上心臟病或癌症,唔戒

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來自元州邨

2011-12-20 09:13:31 繁简粗

留言#9 此留言網址

越話戒煙,就越食得多.

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來自彩福邨

2011-12-20 10:25:52 繁简粗

留言#10 此留言網址

都唔係既,我果時就買一大筒糖,一想食煙就食糖,加上D伙計又好支持我,間唔中就買糖俾我,........足足食左一個月,就介左了...但肥左30磅

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