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2013-06-17 00:09:35
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養生藥膳100道 每日一貼 之十一
011-田雞護膚湯
材料
1.東洋蔘2錢、枸杞3錢、麥冬2錢、白芷3片。
2.田雞2隻(去皮)
3.生薑2片,鹽1小匙、九層塔、米酒少許
作法
1.將藥材1.置鍋內,加水2杯,燒開後以小火熬剩1杯備用。
2.田雞洗淨切數塊,川燙後置鍋內,加入上述藥汁和生薑片再加2杯水,置電鍋蒸熟後加鹽、米酒2滴和九層塔即可。
功效
清熱涼血,滋陰補虛,味道清淡甘美,有養顏護膚的功效。
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