打嗝解救法

VickYeung

打嗝解救法

醫學上稱打嗝為「呃逆」，是橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜，而是一大塊肌肉。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

暫時的呃逆，成因包括受到寒冷刺激、飽餐、吃得過快、吃進乾硬食物等。但現時並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮，雖然大部份打嗝現像都是短暫的，但也有些人持續地打嗝。

治療打嗝，首先要治療引起呃逆的原發疾病，其次才是對症治療。以下方法可阻斷神經反射，使呃逆中止。

1. 分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2. 先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。

3. 喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

4. 洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激喉嚨。

5. 將90%氧氣和10%的二氧化碳，裝入膠袋中吸入。

6. 吃生薑片。

7. 喝生韭菜汁。

8. 將20枚柿蒂（新鮮柿子或柿餅的蒂）煲水，煲成100毫升水後分兩次喝，一次50毫升，也可視情況加韭菜籽同煲。

打佢一鑊都得

onepieceluffy

yyabc123

ufo888

pingyuan

飲可樂

wintak

我要飲三大杯水！

waitinglee

打嗝好煩

kentking

sam1688